Sportdranken

Sportdranken helpen je voor, tijdens en na de inspanning bij het aanvullen van vocht, koolhydraten en/of electrolyten. Je kan hierbij kiezen voor bruistabletten of poeder om in samenwerking met water de sportdrank aan te maken. Lees meer...>

Merk

162 producten Filter
Sorteer op:
PrijsNieuw
20%korting
Energy Mix 500 gr
Energy Mix 500 gr 3Action
14.50 11.50
19%korting
Combi Deal
Combi Deal BYE!
39.90 31.95
Energy Super Drink 400 gr
Energy Super Drink 400 gr Squeezy
14.95
Go Energy 1,0 kg
Go Energy 1,0 kg SiS Sportvoeding
21.95
Energy Drink 500 gr
Energy Drink 500 gr Squeezy
14.50
21%korting
Performance Deal
Performance Deal 3Action
38.00 29.95
Hydration Tabs 10x5 gr
Hydration Tabs 10x5 gr Nuun
8.25
PeptiPlus 760 gr
PeptiPlus 760 gr QWIN
38.50
Competition Sport Drink Sachet 60 gr
Competition Sport Drink Sachet 60 gr Sponser sportvoeding
1.75
Energy Forti Drink 400 gr
Energy Forti Drink 400 gr Squeezy
14.95
Xendurance Hydro-X 150 gram
Xendurance Hydro-X 150 gram Xendurance
31.50
Isotonic Drink 420 gr
Isotonic Drink 420 gr Enervit
12.95
14%korting
Drink 1.7 kg
Drink 1.7 kg Born
37.50 31.95
Sports Drink Sachet 30 gr
Sports Drink Sachet 30 gr Wcup
1.25
Energy Drink Protein 4:1  1.6 kg
Energy Drink Protein 4:1 1.6 kg High 5
28.95
Energy Drink Caffeine 2,2 kg
Energy Drink Caffeine 2,2 kg High 5
26.95
Energy Drink Caffeine Hit 1.4 kg
Energy Drink Caffeine Hit 1.4 kg High 5
26.95
Boost Tabs 10x5 gr
Boost Tabs 10x5 gr Nuun
8.25
Go Energy sachet 50 gr
Go Energy sachet 50 gr SiS Sportvoeding
1.75
25%korting
Power Pack
Power Pack Wcup
43.90 32.50
49 - 68 van 113Producten per pagina:

Sportdrank Informatie

  1. Sportdrink
  2. Verschillende sportdranken
  3. Hypertone sportdrank
  4. Isotone sportdrank
  5. Hypotone sportdrank

Verschillende sportdranken

Het verschil tussen de sportdranken zit in de osmolaliteit. Dit geeft de concentratie van deeltjes (deeltjesdichtheid) in de sportdrank aan. Een hoge osmolaliteit betekent dat er veel deeltjes aanwezig zijn zoals bijvoorbeeld koolhydraten en zout. De osmolalitiet heeft effect op de opnamesnelheid van de drank. Een drank met een lage osmaliteit kan sneller worden opgenomen en voert meer vocht aan.

Sportdrink

Sportdranken helpen je voor, tijdens en na de inspanning bij het aanvullen van vocht, koolhydraten en/of elektrolyten. Je kan hierbij kiezen voor bruistabletten of poeder om in samenwerking met water de sportdrank aan te maken.

Sportdranken kunnen jouw sporttieve prestaties ondersteunen. Bij Duursport.nl koop je ze in verschillende smaken en soorten. Er zitten 2 belangrijke ingrediënten in sportdrank, namelijk koolhydraten (suikers) en elektrolyten (zouten). Tijdens het sporten verlies je veel vocht en als je deze niet aanvult kan dit negatieve gevolgen hebben voor jouw prestaties. Je kunt bijvoorbeeld last krijgen van krampen. De koolhydraten die zijn toegevoegd in veel soorten sportdrank dragen bij tot het herstel van de normale werking van de spieren (contractie) na zeer intensieve en/ of langdurige lichaamsbeweging die tot spiervermoeidheid en depletie van de glycogeenvoorraad in skeletspieren heeft geleid.

Hypertone sportdrank

Een hypertone drank heeft een hoge concentratie opgeloste deeltjes. Als een drank meer dan 8 gram koolhydraten per 100ml bevat wordt deze hypertoon genoemd. Een hypertone drank blijft langer in de maag en wordt dus minder snel opgenomen dan bijvoorbeeld de hypotone en isotone sportdrank. De hypertone sportdrank is vooral zeer geschikt om de koolhydraatvoorraden aan te vullen. Je kunt dus het beste een hypertone drank nemen na je training om je energievoorraden te herstellen. Een hypertone drank wordt soms ook aangeduid als energiedrank i.p.v. een sportdrank.

Isotone sportdrank

Een Isotone sportdrank heeft ongeveer een gelijke concentratie deeltjes als het lichaamsvocht. Dit ligt tussen de 280 tot 320 milliosmol/l. Een Isotone sportdrank bevat gemiddeld 6-8 gram koolhydraten per 100ml. Een Isotone oplossing wordt o.a. ook in ziekenhuizen gebruikt als infuus om de watervoorraad in het lichaam op peil te houden.

Een Isotone sportdrank kan snel en gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen. Een isotone sportdrank heeft het voordeel dat deze meer water door de maag-darmbarriere kan laten. Een isotone sportdrank heeft ook een hogere dichtheid waardoor het meer voedingsstoffen levert dan een hypotone sportdrank.

Hypotone sportdrank

Een hypotone sportdrank bevat minder deeltjes dan het lichaamsvocht. Hierdoor kan de hypotone sportdrank zeer snel de maag verlaten. Een hypotone sportdrank is vooral zeer geschikt om voor en gedurende de training te gebruiken als dorstlesser. Gemiddeld bevat een hypotone sportdrank minder dan 4 gram koolhydraten per 100ml.

Een Hypotone sportdrank kan snel en gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen. Een hypotone sportdrank heeft een lagere dichtheid dan het lichaamsvocht waardoor het zeer snel vocht, koolhydraten en elektrolyten kan leveren.