Carboloader

Carboloader wordt veel gebruikt door duursporters. De duursporters bereiden zich zo optimaal voor op een zware inspanning. Met carboloading stapel je koolhydraten, een manier om jouw energievoorraad aan te vullen omdat hier veel meer koolhydraten inzitten dan dat je zelf kunt eten. Lees meer...
162 producten Filter
Sorteer op:
PrijsNieuw
Carbo Loader 500 gr
Carbo Loader 500 gr Maxim
11.50
Malto Dextrine 2.0 kg
Malto Dextrine 2.0 kg Amacx
7.25
15%korting
4-Season Deal
4-Season Deal Maxim
25.45 21.50
Carbo Load Drink 500 gr
Carbo Load Drink 500 gr Squeezy
14.50
Carbo Loader 1200 gram
Carbo Loader 1200 gram Sponser sportvoeding
29.95
Carbo Max + 900 gr
Carbo Max + 900 gr Wcup
19.95
Carboloader 500 gr
Carboloader 500 gr 3Action
12.95
Pre Sport 45 gr
Pre Sport 45 gr Enervit
2.10
Maltodextrin 100   900 gram
Maltodextrin 100 900 gram Sponser sportvoeding
14.95
Carbo Booster 1,0 kg
Carbo Booster 1,0 kg OTE Sports
26.95
20%korting
Introductie Deal
Introductie Deal Enervit
12.00 9.50
33%korting
Energy Drink Mix Unflavoured 500 gr
Energy Drink Mix Unflavoured 500 gr Stealth Nutrition
14.95 9.95
Carbo Flow 400 gr
Carbo Flow 400 gr Enervit
18.50
1 - 13 van 13Producten per pagina:
1

Carboloader informatie

  1. Hoe werkt koolhydraten stapelen?
  2. Soorten Carboloaders
  3. Energievoorraad op pijl houden

Hoe werkt koolhydraten stapelen?

Koolhydraten stapelen, ook wel Carboloading genoemd, begint 3 tot 2 dagen voor de grote inspanning. Je kan altijd extreem veel gaan eten maar er zijn ook producten verkrijgbaar die jou de juiste hoeveelheid koolhydraten geven zonder dat je heel veel moet eten. Zo kun jij dus op een heel eenvoudige en efficiënte manier toch jouw koolhydraten tot je nemen. In een Carboloader zit gemiddeld zo’n 50 à 70 gram koolhydraten.

Soorten Carboloaders

Er zijn verschillende sportvoedingsmerken die een Carboloader in hun assortiment hebben. Zo heeft Duursport ook verschillende Carboloaders in het assortiment. Zo zijn sommige Carboloaders neutraal, zodat je ze eenvoudig kunt toevoegen aan een maaltijd. Voorbeelden hiervan zijn de Carboloaders van Amacx, Maxim en 3Action. Andere Carboloaders zijn echt bedoelt om te drinken en hebben bijvoorbeeld een Forest Fruit smaak, zoals de Carbo Max + van Wcup. Ook de Carbo Load Drink van Squeezy heeft een smaak, namelijk Lemon. De Carbo Flow van Enervit smaakt naar chocolade. Op deze manier kun jij zelf bepalen wat het beste bij jou past, een shake of de carboloader toevoegen aan jouw maaltijd, bijvoorbeeld aan je havermoutpap, yoghurt of pastasaus.

Energievoorraad op pijl houden

Jouw lichaam slaat koolhydraten uit voedsel op als glycogeen in je lever en in je spieren. Het lichaam heeft gemiddeld voor zo’n anderhalf uur inspanning opgeslagen. Als een inspanning dus langer dan anderhalf uur duurt is het noodzakelijk om jouw energievoorraad van te voren op pijl te brengen. Doormiddel van de Carboloader vul jij effectief jouw energievoorraden aan en hoef jij niet meer borden pasta weg te eten.