Inmiddels heeft Amacx 3 verschillende soorten sportdrink in het assortiment. Heel handig omdat er dan voor ieder wat wils is. Echter, voor sommige zien ze juist door het boom het bos niet meer. Op welk moment kun je het beste een bepaalde sportdrank gebruiken?
Sportdranken Amacx
Amacx heeft een hypotone sportdrank, namelijk de Hydro Tabs. Daarnaast heeft Amacx nog 2 verschillende soorten isotone sportdranken, namelijk de Isotonic Sportdrink en de Isotonic Energy Drink. Wat zijn hiervan nou precies de verschillen en welke sportdrank kun je het beste op welk moment nemen? Lees dan snel verder!
Amacx Hydro Tabs
Allereerst beginnen wij met de Amacx Hydro Tabs. Dit zit verpakt in een buisje waar 20 bruistabletten in zitten. 1 zo’n tablet vult jouw vitaminen (vitamine C) en mineralen aan, waardoor jouw vochtbalans ondersteund wordt. Deze vitaminen en mineralen verlies je namelijk door het zweten. De tablet geeft geen energie, waardoor deze sportdrank ideaal te gebruiken is tijdens krachttrainingen of kortere trainingen waarbij je geen behoefte hebt om extra energie aan te vullen door middel van een sportdrank. Hieronder zie je de voedingswaarde van 1 tablet.
Vitamine en mineralen |
4 gram (= 1 tablet)
|
RI*
|
Vitamine C |
28 mg
|
35%
|
Magnesium |
56 mg
|
15%
|
Kalium |
70 mg
|
3,5%
|
Calcium |
9 mg
|
1,1%
|
Natrium |
200 mg
|
**
|
* % Referentie-inname / ** RI niet vastgesteld
Amacx Isotonic Sportdrink
De Isotonic Sportdrink van Amacx is verkrijgbaar in twee formaten, namelijk 600 gram of een bucket van 1,8 kg. Uit de bucket kan je tot 75 bidons halen van 500 ml! Je kan deze sportdrank mixen op 2 soorten sportdrank, namelijk als isotone dorstlesser (4,5 gr koolhydraten per 100ml) of als sportdrank (7,6 gr koolhydraten per 100ml). Dit is een ideale sportdrank om jouw energieniveau mee aan te vullen omdat de sportdrank vooral bestaat uit koolhydraten die komen uit maltodextrine, dextrose, fructose en isomaltulose. Hieronder zie je de voedingswaarde voor de dosering als dorstlesser.
Tip: De Isotonic Sportdrink bevat niet of nauwelijks electrolyten. Wel kan je deze drank naar behoefte mixen met de Amacx Hydro Tabs.
Voedingswaarde |
100 gram
|
24 gram
|
Energie |
1587 kJ
374 kcal |
381 kJ
90 kcal
|
Vetten |
0 gr
|
0 gr
|
waarvan verzadigd |
0 gr
|
0 gr
|
Koolhydraten |
93 gr
|
22 gr
|
waarvan suikers |
54 gr
|
13 gr
|
Eiwitten |
0 gr
|
0 gr
|
Zout |
0,30 gr
|
0,07 gr
|
Amacx Isotonic Energy Drink
De Isotonic Energy Drink is ontwikkeld en opgebouwd op basis van de nieuwste bevindingen en ontwikkelingen. De Isotonic Energy Drink bevat koolhydraten in een ratio van 2:1 van glucose en fructose. Deze samenstelling zorgt ervoor dat jouw lichaam de sportdrank rustiger en effectiever kan opnemen. Ook is de sportdrank een stuk minder zoet dan zijn voorganger, de natuurlijke aroma heeft namelijk een zachte neutrale fruitsmaak. Tot slot bevat de sportdrink ook nog elektrolyten als toevoeging om jouw vochtbalans te ondersteunen.
De sportdrank is vrij van kunstmatige zoet- smaak- en kleurstoffen. Het effect van de natuurlijke sportdrank ondervind je in de acceptatie van het lichaam. Hieronder vind je de voedingswaarde voor 1 dosering.
Voedingswaarde |
100 gram
|
Per serving (= 40 gram)
|
Energie |
1597 kJ
388 kcal |
639 kJ
155 kcal
|
Vetten |
0 gr
|
0 gr
|
waarvan verzadigd |
0 gr
|
0 gr
|
Koolhydraten |
97 gr
|
39 gr
|
waarvan suikers |
32 gr
|
13 gr
|
Eiwitten |
0 gr
|
0 gr
|
Zout |
3 gr
|
1,2 gr
|
Mineralen |
100 gr
|
RI*
|
40 gr
|
RI*
|
Kalium |
350 mg
|
17,5%
|
140 mg
|
7%
|
Chloride |
490 mg
|
61,25%
|
196 mg
|
24,5%
|
Calcium |
175 mg
|
21,875%
|
70 mg
|
8,75%
|
Magnesium |
70 mg
|
18,67%
|
28 mg
|
7,46%
|
Zink |
2 mg
|
20%
|
0,8 mg
|
8%
|
* = Referentie-inname
Voor welke sportdrank kies ik?
Kortom, elke sportdrank heeft zijn voor en nadelen. Kies je voor een korte loop of korte fietstocht dan kun je het beste kiezen voor de Hydro Tabs. Wordt de inspanning al iets langer kun je kiezen voor de Isotonic Sportdrink. Vraag je iets meer van je lichaam en heb je meer hydratatie nodig kun je het beste kiezen voor de Isotonic Energy Drink.