Loading cart...
Categorieën

Top 5 beste energierepen

Alle categorieën Voedingsschema zwemmenEnergie GelsEvenementen

Ben je op zoek naar de beste energierepen voor wielrennen, of om jouw grenzen te verleggen? De juiste energiereep maakt een wereld van verschil! Met onze jarenlange ervaring op het gebied van sportvoeding helpen we je graag om de beste keuze te maken. Hier vind je de beste sportrepen voor wielrennen, fietsen, hardlopen en meer.

Wat zijn de beste energierepen voor wielrennen?

De beste energierepen voor wielrennen en andere duursporten zijn de Amacx Energy Oat Bar, de Maxim Energy Bar, de High5 Energy Bar, de Born Xtra Bar en de Amacx Fast Bar. Hieronder vertellen we je waarom:

  1. Amacx Energy Oat Bar: deze reep ondersteunt je energieniveau met een mix van snelle en langzame koolhydraten uit haver.
  2. Maxim Energy Bar: bevat 70% koolhydraten en extra mineralen. Ideaal voor tijdens lange, intensieve duursporten.
  3. High5 Energy Bar: een zacht zoete en gezonde snack met koolhydraten uit fruit en granen.
  4. Born Xtra Bar: levert 35 gram koolhydraten per reep en heeft een frisse smaak.
  5. Amacx Fast Bar: heeft een zachte, crunchy bite, met een mix van koolhydraten en 40% amandel voor snelle en langdurige ondersteuning van je energiereserves.

 

Deze top 5 sportrepen helpen dus niet alleen om je energieniveau te behouden, maar bestaan ook uit de juiste voedingsstoffen voor de beste prestaties. Wil je meer weten over deze energierepen om de beste keuze te maken? Lees dan vooral verder.

1.   Amacx Energy Oat Bar

Zoek je een energiereep voor het fietsen die jouw energieniveau de hele rit ondersteunt? De Amacx Energy Oat Bar is dan precies wat je zoekt. De 50% eenvoudige en 50% complexe koolhydraten uit haver helpen om het energieniveau te behouden.

De Amacx Energy Oat Bar bevat fruitsuikers en palatinose: een suiker die langzaam wordt verteerd. Met kalium, calcium, ijzer en 50 mg magnesium per reep krijg je ook belangrijke mineralen binnen die je lichaam nodig heeft om optimaal te werken.

Kies uit 4 frisse smaken en geniet van een zachte structuur die niet smelt bij warmte. Bovendien is deze energiereep vrij van kunstmatige toevoegingen. Naast de uitstekende samenstelling staat Amacx bekend om zijn hoge kwaliteitsstandaard. Ideaal voor optimale prestaties!

Amacx Energy Oat Bar - Mix - Duursport

2.   Maxim Energy Bar

Zoek je een snelle en betrouwbare reep om je energievoorraad aan te vullen? Kies dan voor de Maxim Energy Bar. Met maar liefst 70% koolhydraten is het een ideale energiereep voor wielrennen, hardlopen of andere intensieve sporten. Koolhydraten zijn de belangrijkste basis voor een goede training.

De Maxim Energy Bar bevat ook extra mineralen om je reserves aan te vullen en je prestaties te ondersteunen. Hij is makkelijk mee te nemen en te openen, perfect voor zowel lange trainingen als een snelle snack. Hij is verkrijgbaar in meerdere lekkere smaken.

Wil je een reep die niet plakkerig wordt in je broekzak? Ga dan voor de smaakvariant Oats, Almonds & Salty Nuts. Dankzij een nieuwe coating technologie blijft hij nooit plakken, zelfs niet bij warmte.

Maxim Energy Bar 55 gr - Oats Almond Salty Nuts - Duursport

3.   High5 Energy Bar

Voor een lekkere én voedzame snack is de High5 Energy Bar ideaal. Deze compacte reep zit boordevol fruit en granen, zodat je een natuurlijke en gezonde bron van koolhydraten binnenkrijgt. Koolhydraten zijn belangrijk voor je hersenen om scherp te blijven.

De High5 Energy bar is daarnaast makkelijk te kauwen en perfect voor wanneer er een belangrijke wedstrijd of training op het programma staat. Maar ook buiten je trainingen om is deze reep een uitstekende, gezonde snack.

Dankzij de plantaardige ingrediënten is deze reep ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. Je hoeft je geen zorgen te maken dat de reep smelt bij warmte of hard wordt bij kou; hij blijft altijd in de perfecte textuur.

High5 Energy Bar - Berry - Display - Duursport

4.   Born Xtra Bar

De Born Xtra Bar is een welkome afwisseling van de zoete energierepen dankzij de frisse smaak. Hij is ideaal wanneer je een betrouwbare energiereep nodig hebt voor het begin van een lange trainingssessie of wedstrijd.

De Born Xtra Bar levert 35 gram koolhydraten per reep, waardoor je lichaam de nodige energie krijgt om tot het einde productief te blijven. Daarnaast is hij makkelijk te kauwen en smelt hij niet bij warme omstandigheden. Zo kun je hem altijd gemakkelijk eten, of het nu warm of koud is.

Of je nu een energiereep voor het fietsen, hardlopen of wielrennen zoekt: de Born Xtra Bar is een waardevolle aanvulling op je sportvoeding. Hij levert jouw lichaam de nodige energie en heeft een aangename smaak.

Born Xtra Bar - Banana-White Chocolate - Duursport

5.   Amacx Fast Bar

Zoek je een energiereep die snel weghapt en langdurig jouw energieniveau ondersteunt? De Amacx Fast Bar is perfect voor elke sporter. Met een zachte, crunchy bite smelt deze reep letterlijk in je mond. Dankzij de mix van koolhydraten krijg je snel en langdurig energie.

De Amacx Fast Bar is een ideale energiereep voor wielrennen en bestaat uit maar liefst 40% amandel. Dit is een natuurlijke bron van magnesium, kalium en calcium: belangrijke mineralen om je prestaties te ondersteunen.

Deze reep is vrij van kunstmatige toevoegingen en niet temperatuurgevoelig, waardoor hij niet smelt of bevriest. Amacx heeft geweldige energierepen voor het fietsen en ze worden gemaakt volgens de strengste HACCP+ en GMP-regelgeving: de hoogste kwaliteit binnen Europa!

Amacx Energy Fast Bar - Duursport

Welke energierepen zijn gezond?

Gezonde energierepen zijn bijvoorbeeld de Amacx Energy Oat Bar, de Maxim Energy Bar en de High5 Energy Bar. Deze energierepen bestaan uit natuurlijke ingrediënten zoals haver, amandelen, en fruit. Ook vind je er belangrijke mineralen zoals magnesium, kalium, en calcium in terug. Dit maakt de repen goed voor het energieniveau én je algehele gezondheid – en dit vinden wij bij Duursport heel belangrijk!

Als specialist van sportvoeding in de BeNeLux, selecteren wij alleen repen die aan hoge eisen voldoen en speciaal zijn samengesteld voor sporters. Veel energierepen uit de supermarkt zitten vol met onnodige toevoegingen en zijn daardoor minder goed voor je. Onze repen zijn hier vrij van, bestaan uit natuurlijke ingrediënten en richten zich op optimale prestaties. Zo krijg je alleen de voedingsstoffen die je lichaam écht nodig heeft.

Welke energiereep tijdens marathon?

De beste energiereep voor tijdens de marathon is de Amacx Energy Oat Bar. Je lichaam heeft tijdens een marathon langdurige energie nodig en deze reep bestaat uit een mix van snelle en langzame koolhydraten. Zo voorkom je suikerpieken en -crashes en houd je je energieniveau stabiel. Ook is deze energiereep makkelijk verteerbaar. Je wilt geen last hebben van een maag die van streek is tijdens je marathon.

Welke energiereep tijdens hardlopen?

De High5 Energy Bar en de Amacx Fast Bar zijn perfect voor tijdens het hardlopen, omdat ze snel energie leveren zonder zwaar op de maag te liggen. Tijdens het hardlopen is het belangrijk dat de reep licht verteerbaar is en snel energie geeft.

Hoe kies je nu de beste energiereep?

Hierbij een paar aanwijzingen waar je op kunt letten bij het selecteren van jouw voorkeur:

  • Smaak: kies een smaak die je lekker vindt. Als je van de reep geniet, is het makkelijker om hem te eten tijdens jouw activiteiten.
  • Textuur: sommige mensen houden van een zachte reep die makkelijk te kauwen is, terwijl anderen liever een knapperige bite hebben. Probeer uit wat jij het prettigst vindt.
  • Energiegehalte: kijk naar de hoeveelheid koolhydraten en calorieën. Als je een langere afstand loopt of een intensieve training voor de boeg hebt, heb je misschien een reep nodig met meer energie (koolhydraten en calorieën).
  • Ingrediënten: let op de verhouding tussen snelle en langzame koolhydraten. Snelle koolhydraten geven je direct een boost, terwijl langzame koolhydraten je energieniveau langer vasthouden. Sommige repen bevatten ook belangrijke mineralen, zoals magnesium en kalium, die helpen om je energievoorraden aan te vullen en je prestaties te ondersteunen.

 

Bij Duursport kun je rekenen op hoge kwaliteit en persoonlijk advies. Onze webshop biedt een breed assortiment aan energierepen die speciaal zijn ontwikkeld voor sporters. Lees hier ons advies over energierepen of kies de energiereep die bij je past met deze blog.

 

Geschreven door Team Duursport

Dé specialist op het gebied van sportvoeding in de Benelux. We werken enkel met professionals en deze webshop is ontstaan uit de jarenlange ervaring die we hebben opgedaan op het gebied van sportvoeding binnen de vele takken van sporten. Wanneer de intensiteit, frequentie en duur van een training steeds hoger worden gaat het lichaam vanzelf om extra ondersteuning vragen. Duursport.nl heeft, door middel van een selectief samengesteld assortiment, antwoord op deze vraag en deelt deze veelvuldig binnen de blogartikelen.

Nieuwsbrief
Blijf op de hoogte!

Overige berichten

Mis het niet
Wat vinden de Duursporters?
Laat een reactie achter!

Reactie

Trustpilot 4.8 / 5 met meer dan 1000 reviews
Snelle levering Zondag t/m vrijdag, voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden!*
Kies je cadeau Gratis cadeau bij elke bestelling
Gratis bezorging Gratis bezorging vanaf €50.-
Klantenservice
Dé specialist in sportvoeding!
Contact