Energie Gels
22-06-2022
Denk je aan sportvoeding, dan denk je al snel aan de energiegel of energierepen. De keuze hiertussen hangt vaak af van de type sport en intensiteit van de training of wedstrijd. Bij intensief sporten wordt vaak gekozen voor gels. Deze zijn makkelijk in te nemen en leveren snel energie.
Diverse soorten Energy Gels
Er zijn verschillende soorten gels. Geconcentreerde gels waarbij je circa 200 ml moet drinken of isotone gels die als het ware al zijn aangelengd. Hierbij hoef je tijdens inname niet extra te drinken. PowerBar biedt beide soorten gels: de PowerGel en de HydroGel.
